上座部主要依据巴利经典。大乘重视菩萨道，包括禅宗、净土等传统。金刚乘在大乘框架内实践，部分修法需要特定指导与灌顶。这些宽泛类别有重叠，并非对社群的排名。先接触公开入门教导，再询问专门修法的条件。
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Theravāda draws especially on the Pāli canon. Mahāyāna emphasises the bodhisattva path and includes traditions such as Chan, Zen and Pure Land. Vajrayāna practices operate within a Mahāyāna framework; some require instruction and empowerment. These broad labels overlap and do not rank communities. Begin with open introductory teachings and ask about prerequisites.
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片刻省思
哪些活动适合初学者，哪些需要合格老师指导？
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